Vivre une meilleure vie grâce à vos propres ressources.
Retrouvez votre équilibre et votre sérénité avec l'hypnose. Prendre RDVVue de l’extérieur votre vie semble idéale,
et pourtant…
- vVous manquez de temps et vous vous sentez submergé par vos responsabilités, vous n’arrivez plus à reprendre le contrôle de votre vie,
- Stress, fatigue, surmenage, votre corps et votre esprit commencent à plier, vous êtes dans l’incapacité de vous reposer (trouble du sommeil, troubles alimentaires, addictions, migraines, tensions musculaires…),
- Vous êtes dévoué, investi, mais vivez mal le manque de reconnaissance de votre environnement professionnel et/ou personnel,
- Vous êtes en manque de ressources et d’énergie pour avancer car l’épuisement est trop intense, vous souhaitez retrouver équilibre et paix intérieure pour reprendre le pouvoir sur votre vie,
- Vous ne parvenez plus à gérer vos émotions, ni retrouver une vie pro/perso équilibrée, vous vous surprenez à pleurer, à vous mettre en colère, sans aucune raison apparente,
- Vous n’arrivez plus à trouver du temps pour vous sans culpabiliser et n’arrivez plus à vous mettre sur « pause »,
- Il n’existe pas d’école pour apprendre à gérer vos émotions, à lâcher-prise, à soulager votre charge mentale et faire face à certains évènements (trauma, deuil, séparation). Vous vous demandez alors comment vivre une meilleure vie.
Et si vous décidiez d’aller mieux ?
- Il est important de comprendre que, malgré l’envie de s’en sortir, il est souvent très long et très compliqué d’aller mieux quand on se sent seul face à ses difficultés.
- C’est un cheminement, puis une souffrance chronique et soudain, une nécessité de consulter.
- Être accompagné dans cet épuisement peut vous sortir de la solitude dans laquelle le surmenage vous plonge.
- La bonne nouvelle est qu’il y a toujours une issue lumineuse à toutes les difficultés que vous vivez. Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez déjà décidé de changer les choses, d’aller mieux, de reprendre le pouvoir.
- Les solutions sont déjà là, en vous, à l’intérieur. Un cheminement et une exploration de vos ressources peuvent vous aider à repérer vos difficultés, légitimer votre souffrance, vous déculpabiliser et vous accompagner à retrouver votre potentiel pour vivre à nouveau une vie en couleur.
Et si la journée de demain commençait par un réveil calme, apaisé et le corps reposé ?
- Vous sentez que votre vie prend un autre tournant. Vous commencez à jouir d’une vie plus sereine, aimante et épanouissante avec votre partenaire de vie, vos enfants, votre entourage.
- Votre corps commence à retrouver sa forme et vous retrouvez un sommeil de qualité.
- Vous vous êtes détaché de certains troubles et de vos mauvaises habitudes.
- Vous êtes enfin libéré du regard des autres, du besoin de perfection, de la culpabilité et de la peur du jugement. Vous avez levé cette charge mentale qui vous pesait tous les jours.
- Vous sentez que vous retrouvez le pouvoir sur votre vie dans tous les domaines, que vous lâchez prise, que vous prenez vraiment soin de vous.
- Votre confiance en vous s’est décuplée et vous savez à présent comment gérer vos émotions, prendre du recul et utiliser vos ressources pour braver les challenges de votre vie.
Mon approche
Praticienne en Hypnose Ericksonienne.
- Se recentrer est la manière la plus simple et la plus raffinée de communiquer avec soi-même et de connaître ses réels besoins.
- Sur le chemin de votre bien-être, vous êtes sur le point de vous faire un magnifique cadeau: prendre soin de vous,
- Je vous propose de vous accompagner à travers une écoute bienveillante et le non-jugement qui sont au coeur de ma pratique,
- Nous créerons ensemble un espace sécurisant dans lequel vous serez en contact avec toutes les ressources disponibles en vous, tout en conservant votre autonomie,
- L’hypnose est le chemin qui mène à votre Etre profond. De manière simple et authentique, je vous accompagne avec joie pendant cette reconnexion avec vous-même.
Comment l’accompagnement commence ?
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Est-ce qu’un accompagnement par l’hypnose est fait pour moi ?
Cet accompagnement est fait pour vous si :
- Vous avez essayé plusieurs méthodes, mais aucune n’a vraiment fonctionné,
- Vous avez envie d’essayer l’hypnose thérapeutique mais ne savez pas comment se déroule une séance,
- Vous avez envie de vous découvrir, d’explorer et connaître vos ressources profondes,
- Vous avez perdu votre énergie, votre corps et votre esprit sont exténués,
- Vous êtes absolument déterminé à faire bouger les choses,
- Vous vivez une forme d’isolement, de solitude, de distanciation avec vos enfants/conjoint(e) et souhaitez revivre des moments de joie avec eux.
“Parce qu’inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment ».
Milton Erickson
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