Les questions les plus fréquentes

Johanne Brien – Praticienne en Hypnose thérapeutique

Des réponses aux questions les plus fréquentes

Comment l'hypnose peut-elle m'aider ?

Tout d’abord, vous avez décidé d’être accompagné par un thérapeute et c’est un immense pas vers le choix d’une meilleure vie, surtout si toutes les autres aides que vous avez essayé ont échoué auparavant .

Ensuite, sachez que l’hypnose est le chemin qui mène vers votre Inconscient et que votre mental est mis un instant de côté. C’est par ce biais qu’en transe, votre Inconscient communique avec des parties de vous qui ont la solution. Vous laissez ainsi s’exprimer votre créativité et autres parties de vous-même certainement mises en silence depuis trop longtemps.

C’est ainsi que l’accompagnement que je vous propose va vous permettre d’identifier dans vos expériences et vos apprentissage passés, les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs.

L’hypnose me fait un peu peur, vais-je faire des choses contre mon gré ? Y a t-il un risque de ne pas se réveiller ?

Vous ne ferez rien contre votre gré. En effet, l’hypnothérapie est un travail d’équipe porté sur la base d’une confiance et d’un respect réciproques. De ce fait, on ne peut vous obliger à faire ce dont vous n’avez pas envie. Votre séance est un moment, comme un cadeau, que vous vous offrez pour vous-même. Dans ce but, sentez vous libre d’accepter d’en profiter.

Par ailleurs, sachez que vous n’êtes absolument pas endormi. Au contraire, vous êtes dans un état de conscience modifié, un peu comme celui que vous pouvez avoir lorsque vous êtes absorbé par un bon livre, un film ou activité qui vous anime. Si vous en ressentez le besoin, A tout moment, vous pouvez ouvrir les yeux et revenir à vous.

Suis-je réceptif à l’hypnose thérapeutique ?

Il faut souligner que nous avons tous un esprit conscient et un esprit inconscient. En effet, même les personnes les plus réfractaires, sont, à plusieurs moments de la journée, en état de conscience modifié. Cool !

Quotidiennement et naturellement, on glisse naturellement dans un état différent de l’état habituel et nous nous mettons alors dans un état de transe hypnotique. D’une part, votre Conscient est celui qui prend en charge votre partie rationnelle, qui analyse une situation, réfléchit et prend des décisions.

D’autre part, il y a votre Inconscient qui, lui, est la partie spontanée, créative et non verbale de votre Etre. Il est à la fois votre instinct de survie et votre intuition.

C’est la raison pour laquelle il est ainsi constamment utilisé sans que vous vous en rendiez compte (respiration, circulation sanguine, battements du cœur, pulsions, réflexes, comportements…). Il garde en mémoire vos automatismes, vos souvenirs et vos apprentissages. En d’autres termes, il est celui qui représente vos émotions, vos attirances, vos goûts. De ce fait, il vous permet de réussir ou de vous limiter dans vos projets parfois à votre insu.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

A première vue, l’inconnu est souvent un frein au passage à l’action. De ce fait, je vous invite à vous demander ce qui vous appelle le plus :

attendre encore des mois, voire des années, que les choses changent d’elles mêmes et risquer que cela ne se produisent jamais ou pire, qu’elles se dégradent encore plus ?
ou choisir de passer enfin à l’action pour avancer et vivre la vie que vous désirez depuis si longtemps.

A la lumière de cette question, prenez le temps de vous écouter et de ressentir si, au fond de vous, vous avez besoin de faire évoluer une situation, un comportement, un blocage persistant et de vous en libérer.

En d’autres termes, laissez votre intuition ou votre petite voix s’exprimer et vous souffler une solution sans forcer les choses. Faites-vous confiance et vous serez au bon endroit au bon moment.

Quels sont vos tarifs ? Les séances sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?

Vous trouverez les tarifs des consultations sur la page de prise de RDV en cliquant ICI.

La consultation d’hypnothérapie est à 80 euros. Le règlement se fait par chèques, espèces ou virements. Les cartes de crédit ne sont pas acceptées.

La sécurité sociale ne rembourse pas les séances d’hypnothérapies. Certaines mutuelles prennent en charge une ou plusieurs séances (je peux vous fournir une facture).

Combien de séances me faut-il pour me sentir mieux ?

Il est important de noter que l’hypnose ne fonctionne pas comme un coup de baguette magique. C’est néanmoins un outil qui vous sera très efficace dans le cadre d’une thérapie brève.

Très fréquemment, les premiers bienfaits comme un apaisement et une légèreté se font ressentir dans votre corps dès la première séance, comme si vous étiez libéré d’un poids.

L’aspect le plus important est que le nombre de séances dépendra de votre degré d’engagement et d’implication dans votre accomplissement personnel.

Dans cet esprit, le but de mon accompagnement est de vous permettre de disposer d’outils et de méthodes pour être autonome rapidement et durablement dans votre évolution.

Qu'est ce qui se passe si j'oublie mon RDV ou que j'arrive en retard ?

Si vous oubliez votre rendez-vous, la séance est due. Elle vous sera facturée en entier.

En cas de retard à votre RDV, nous ferons la séance avec le temps qu’il restera à disposition. Le temps de la séance sera donc réduit et le tarif ne sera pas adapté.

Il est important de porter à votre connaissance que manquer un RDV c’est vous priver d’une séance utile et profitable dans l’atteinte de votre objectif. La séance manquée aurait pu aussi aider une autre personne plus engagée dans son évolution personnelle.

Dans l’éventualité où votre absence ou votre retard relève d’une urgence (ce qui nous arrive à tous), appelez moi ou écrivez moi, tout simplement. Nous trouverons une solution car il y en a toujours une.

Quelle est votre personnalité ?

Les personnes disent de moi que je suis une personne bienveillante, souriante, empathique et disponible pour les autres.

Pourquoi j'ai choisi d'être thérapeute ?

Le fil rouge de ma vie personnelle et professionnelle est l’aide à la personne et le partage et la transmission d’outils et de connaissances de soi pour révéler le potentiel de l’autre. C’est la raison pour laquelle j’ai toujours aspiré à apprendre et évoluer avec et pour les autres.

De ce fait, j’ai quitté mon précédent emploi pour vivre de mon métier de coeur : guider l’autre à exprimer son authenticité et vivre en paix intérieure en autonomie.

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