Johanne BRIEN

Hypnose & Coaching 

Ploemeur (56) et en visio

Retrouvez confiance en vous & vivez une vie plus zen au quotidien

 

Il y a des moments, comme ça, dans sa vie où on pense pouvoir faire face à un comportement qui nous gêne, une situation difficile à vivre, à un évènement inattendu.

Mais… avec le temps, on se rend compte que les choses s’aggravent, que nos réactions sont parfois irrationnelles et qu’on n’arrive plus du tout à gérer nos émotions comme la colère, la peur, l’anxiété. 

C’est comme si on était dépassé par les évènements et qu’il arrive un moment où au lieu de vivre, on survit.

A force, le corps ne suit plus et le moral est bas. On ressent parfois de la culpabilité, parfois de la frustration, de la colère.

On a tendance de mettre tout sur le dos des autres mais au fond, on ressent bien que ce mal-être est en nous.

Alors on subit cette routine dans laquelle on s’est enfermé sans même s’en rendre compte. et on n’en peut tout simplement plus ! 

Marre de subir cette situation qui vous étouffe ? 

Praticienne Bien-être et hypnose à Ploemeur Johanne Brien

😬 S’installe une fatigue constante, un manque d’énergie,

😬 L’anxiété, le stress vous empêchent d’avancer,

😬 Une impression de tourner en rond dans votre vie, dans votre tête, de ressasser les mêmes problèmes, 

😬 Le manque de confiance en vous vous freine dans vos actions, 

😬 Une peur du changement, de l’inconnu, de ce que les autres pourraient penser.

⏳ Et pendant ce temps, les jours passent… et rien ne change.  Et vous voilà comme prisonnier d’une situation qui ne te convient plus.

✋ Aujourd’hui, vous en avez assez. 

👉 Et si ça changeait ?

Et si vous pouviez enfin vous libérer de ce qui te freine ?

Imaginez un instant… 

 

  • Vous ressentez dans votre corps comme un profond sentiment de légèreté, comme un poids qui s’envole, 
  • Vous y voyez plus clair, il y a plus de clarté, de motivation et d’élan pour avancer, 
  • Une confiance en vous renforcée, vous oser, enfin,
  • Vous écoutez vos envies, vos besoins, vos projets, 
  • Votre quotidien est plus zen,
  • Vous vous sentez bien dans vos pompes.

    👉 Fini de fuir, vous êtes confiant, 
    👉 Fini de se prendre la tête et ressasser,                          👉 Fini de se poser 1000 questions avant d’agir,
    👉 Fini de culpabiliser quand on ose dire « non » et s’affirmer 

    ❓ Bon, du coup, surmonter ces blocages oui, ok, mais comment ?

    Comment je peux vous accompagner ?

    Pas de miracle, pas de méthode magique. Mais un accompagnement sincère et personnalisé pour vous aider à retrouver confiance en vous et surmonter les obstacles pour avancer dans votre vie avec plus de certitude, de détermination et de joie. 

    ✅ Je vous aide à identifier ce qui vous bloque vraiment (souvent, ce n’est pas ce que tu crois !)

    ✅ Ensemble, on travaille sur vos croyances, les peurs, les blocages, 

    ✅ On avance pas à pas, à votre rythme

    Plus besoin de se battre contre soi-même ou de vivre dans cet état impossible à supporter.

    On va travailler sur ce qui vous retient, pour que votre quotidien ne soit plus subit mais vécu avec plus de confiance et sérénité. 

     

    Si vous en avez marre de subir votre quotidien et que vous avez vraiment envie d’avancer, 

    je vous propose de vous accompagner vers ce changement.

    🤝

    Mon approche

    Bonjour, Je suis Johanne

    Hypnose & Coaching

    🤝 Mes séances visent à vous permettre de voir des résultats mesurables dans votre quotidien après chaque séance : 

    • comme se lever le matin reposé, se sentir plus zen, avec le « smile » et une certaine tranquillité
    • comme aller au travail avec confiance et la capacité à donner un cadre qui respecte vos limites, 
    • comme rentrer chez vous, sûrement fatigué, mais dans l’accueil de cette 2eme journée qui s’ouvre à vous. Vos enfants vous fatigueront moins 😉 

    C’est pourquoi mon accompagnement repose sur un travail de fond.

    Il ne s’agit pas de donner des conseils ou de vous orienter sur “une positive attitude » à tout va 🤯”, mais bien de vous guider à retrouver de la clarté et une sérénité durable

    Ainsi, si vous êtes vraiment déterminé à changer et à vous investir pleinement,

    je serai ravie de vous accompagner. 🌿

     Comment me contacter ?

    Johanne BRIEN

    Hypnose & Coaching

    M'appeler

    07 82 16 51 15

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    sterenn-bienetre@outlook.fr

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    RDV en présentiel

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